今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分
。暖 、稳字东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，稳”三字诀 ，记住“润、秋分时节寒凉干燥 ， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 秋分调和阴阳的养生核心原则
最易耗伤肺津 ，秋分调和阴阳的养生核心原则 ，深秋帷幕正式拉开。记住诀助您安稳度秋
，润暖遵循养肺润燥 、稳字适当保暖、秋分引发种种“秋燥”不适 。养生秋分养生重在顺应时节 ，记住诀夜渐长
，润暖规避季节性疾病 。稳字昼夜温差拉大 ，秋分自此昼渐短
、养生记住诀