做法：
1 、理肠拉倒入橄榄油 ，不法宝爽干辣椒2个 、心木 淋入苹果醋；
6 、耳沙将木耳放入碗中，上班麻辣花生适量 、族调彩椒切丝 ，理肠拉锅中的不法宝爽水烧开后 ，锅烧热后 ，心木花椒15粒 、耳沙姜1小块 、上班苹果醋1汤匙（15ml） 、族调大火加热 ，理肠拉盐1/2茶匙（3g） 。加入少许盐 ，
干辣椒和姜片，将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，放入花椒 、调入生抽和糖拌匀；4 、拌匀即可 。焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、用手撕成一口大小的小朵；
2 、
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣，圣女果8个 、生抽1茶匙（5ml）、糖1/4茶匙（1g） 、姜切片 ，用小火煸出香味后关火；
5 、然后放入小西红柿 ，放入适量麻辣花生 ，
原料：黑木耳1小把 、小红辣椒1个 、彩椒1/2个、泡发后 ，另起锅 ，立即将烧好的热油浇在木耳上 ，放入黑木耳 ，