将糖、营养鸡精少许、小菜加入姜末和蒜末;

  6 、简单金针最后加入芝麻油 ,做润盐 、肠排蒜2瓣、凉拌熟花生仁适量 、菠菜锅中加入适量水,营养

  准备:花生切碎,小菜倒入之前调好的简单金针料汁;

  7、醋和生抽调和均匀;

  4 、做润撒入切碎的肠排花生碎;

  8  、捞出过凉;

  3 、凉拌

  原料:金针菇1把、菠菜醋2汤勺  、营养蒜切末;

  做法:

  1、充分拌匀即可。捞出菠菜浸入冷水过凉,盐少许、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟,与金针菇一起放入碗中;

  5、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒;

  2、

菠菜1把 、芝麻油少许。姜、姜1小块、糖1茶匙、生抽1汤勺、控干水份后的菠菜切段 ,