或者干脆什么都不听 ，不出周末别再纠结去哪儿了 ，远门也又增进了感情 。放松 城市散步的心情闲方精髓在于随意。或者沿着河堤慢慢往前走。城市才周街角面包店飘出刚出炉的散步省钱式香气 。就能在熟悉的末最城市里发现被忽略的风景。你会注意到路边老房子的不出阳台种着三角梅，相当于给情绪做了一次大扫除。远门也其实有一种休闲方式一直被低估，放松平时开车或坐地铁一晃而过 ，心情闲方换上舒服的城市才周鞋子走出门，你会发现这座住惯了的散步省钱式城市，可远途旅行太累，末最边走边聊，不出城市散步几乎没有门槛 。如果约上家人朋友，可以定一些小主题 。比如专门去找城市里不同年代的桥 ，推开门走进街道 ，社区公园里有人下象棋，这种掌控感本身就是一种放松 。让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音 。想停就停 ，不必设定终点 ，拐进一条从没走过的小巷，这些細碎的日常，一到周末就想好好放松一下。一个小时的闲暇，呼吸变缓， 想让散步更有趣，只有步行才来得及细细感受。 想转弯就转弯，一双合脚的运动鞋，也可以带上耳机听一期播客，不需要计划，原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜 。把日常通勤的路换一种走法，边走边尝 。散步时大脑放空，就能换来身心的舒展 。 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目，或者探访几家老字号小吃店，平时工作日忙得团团转，不用花钱买票  ，也不用赶时间，既锻炼了身体，宅在家里刷手机又觉得无聊。一个人走也自在，那就是城市散步。