做法 ：
1 、自制可以去掉花生 。坚果取出放凉 。宝宝补钙补钙拌粥 ，成长可以自由发挥。关键最后用网筛过滤下得到最细腻的自制坚果粉。各式坚果挑选好的坚果，去杂质；放入没有油的宝宝补钙补钙干净炒锅中小火烤 。再加入白芝麻一起炒干烤熟 。成长
4、关键将烤好的自制各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，腰果 、坚果大杏仁、花生 、
原料 ：核桃 、全部烤干后 ，
（3） ：坚果粉可以拌饭 、1-3岁宝宝每日10-20克。
2 、
3 、
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，
小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，