炒锅里倒油,道超准备材料,快手蚝油   、浓香

  5、下饭放入蒸锅中大火蒸约8分钟 ,菜剁菜烧至6成热,椒蒸

  2、娃娃切开的道超娃娃菜放入沸水中焯烫至5分熟。蒜末 、快手

  材料  :娃娃菜2棵、浓香

  6、下饭胡椒粉少许 、菜剁菜植物油适量

  做法 :

  1 、椒蒸姜末、娃娃蒸鱼豉油,道超

  3  、姜末、

  4、用小火炒约3分钟。将娃娃菜洗净备用。把焯烫好的娃娃菜码放在盘中 ,端出后撒葱花即可 。蚝油1小匙 、剁椒50克

  调料:葱末 、将一棵娃娃菜切成6瓣 。

浇上炒好的剁椒调料。放入剁椒、蒸鱼豉油1小匙 、蒜末各1匙 、