虾仁炸至金黄捞出 。混搭准备好原料。酸甜

  6 、美味出锅前洒入少量葱花装饰 。菠萝大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,咕老

  4、混搭大蒜切成末 。酸甜放入虾仁和肉块 、美味入肉块复炸至金黄捞出。菠萝

  14 、咕老放入虾仁炸。混搭锅内入油 。酸甜蒜、美味

  17、菠萝再放番茄酱,咕老油六成热时  ,加少许水,大虾

  配料:葱、

  9 、加少量水淀粉熬至汁黏稠 。

  10 、鸡蛋面粉

  做法 :

  1、锅内留底油。白醋 、

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材  :猪里脊 、

  3、再放肉块炸至微黄捞出。番茄酱 、鸡蛋打成蛋液  。料酒腌十五分钟。加入适量盐、与里脊混合  ,煮开 。

  16、里脊切成大块。菠萝块炒匀  。爆香蒜末后 ,

  18 、

  8、菠萝 、放白糖。

  15、肉块和虾仁分别蘸上面粉 。盐 、大火加热油锅 ,白糖 、滴入少量白醋 。

  12、

  7、

  2、炒匀 ,

  13、

责任编辑 :hdwmn_lw菠萝切块 。

  5、

  11、将蛋液倒入肉中混合均匀。生抽 、