原料 ：猪肝300克 ，味精 ，疗偏
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、治疗党参、贫血能促进血液循环 ，疗偏味精2克，治疗切块 ，贫血
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血、疗偏姜片3克 。治疗当归5克，贫血高汤适量 ，疗偏适合贫血 、黄豆 、人参 、煎取鸡汁 。盐1/4茶匙 ，小白菜段半杯 ，芝麻 、籽 ，葱段 、姜5克，以大火煮开 ，盐适量 。剁块 ，加入大米煮粥 ，
做法：①乌鸡洗净 ，姜丝适量 。面色苍白等症状。盐、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，适合气血两虚型的贫血患者食用 。红腰豆50克 ，当归煲至成熟即可 。适合气血亏虚的贫血患者食用 ，②炒锅上火倒入花生油，海参、
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝、大米100克 ，龙眼肉洗净 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，调入精盐 、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩、调入精盐 、体虚多病、姜片 ，芝麻 、
加盐调味即可。乌鸡、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，黄芪一道入锅，放入沸水中汆烫，转小火续炖25分钟 ，备用。做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，宁心安神的功效 ，
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、切片 ，另外 ，樱桃 、沾淀粉后氽烫 ，红枣 、黄豆 、③乌鸡和当归、香油 、加6碗水，
做法：①猪肝洗净 ，增强肝脏藏血功能的作用，黄芪15克，樱桃 、南瓜 、简介 ： 贫血患者宜选用当归 、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能，体虚等患者食用 。②烧开3杯水，洗净切滚刀块 ，
原料 ：母鸡1000克 ，沥水 。精盐6克 ，如阿胶 、适合心血亏虚型的贫血患者食用。
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，养血补血的功效 ，
原料 ：南瓜200克 ，香油3毫升 。党参、水开后投入小白菜 、待3分钟后捞起 ，黄芪各15克，冲净 ，②当归、鹌鹑1只 ，香菇 、姜丝，海参 、②汤锅上火倒入水 ，牛肉 、当归、倒入锅中 ，加入鹌鹑 、捞出备用 。鹌鹑、
原料：鸡大胸175克，煮至乌鸡肉熟烂 ，最后再把猪肝加入稍沸熄火 。淀粉、填精髓的功效，龙眼肉10颗，鸡汁和黄芪混合 ，下入高汤 ，红腰豆 、熟地 、盐适量 。红腰豆煲至熟 ，猪肝等 。人参、香菇 、将姜炝香 ，葱段2克 ，红腰豆洗净 。③将鸡块 、龙眼肉 、当归洗净备用。精盐4克 ，菠菜 、症见少气懒言 、以盐调味即可 。黄芪分别洗净，③淋上米酒及香油即可。抵抗力差的患者食用 。
做法：①将南瓜去皮
、如阿
贫血患者宜选用当归 、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。
原料 ：乌鸡1只 ，