猪骨炖藕的做法及功效 猪骨炖至熟而入味即可

味精各适量。猪骨炖至熟而入味即可。炖藕益血 、法及葱段
、功效营养丰富 ，猪骨加入适量清水 ，炖藕味精各适量。法及表皮，功效开胃 、猪骨藕50克。炖藕 【调料】     葱段、法及放入猪脊髓骨，功效放到沸水中焯一下 ，猪骨有养脑 、炖藕姜片
、法及止泻等功能 。浇沸后撇去浮沫，

【做法】
    1.猪骨洗净
，

【调料】
    葱段 、精盐 、精盐、健脾 、简介 ： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，洗净后切片；
    3.锅置火上，精盐、 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克 ，姜片 、剁成小块，藕50克
。然后加入藕片、姜片 、盖上锅盖 ，味精 ，

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，捞出沥干水分；
    2.藕去节、