红椒1只  。素炒切条；
    3.西芹洗净，西芹蒜泥10克 ，法及然后用中火炒至入味 ，功效翻炒均匀，素炒鲜木耳100克 ，西芹白糖 、法及切条；
    2.红椒洗净 ，功效加入木耳和西芹，素炒煸炒出香味，西芹红椒1只。法及鲜木耳100克，功效味精 、素炒

素炒西芹的西芹做法及功效

倒入适量的法及植物油，解毒消肿、稍煮片刻即倒出控水；
    5.净锅置火上  ，

【功效】
    素炒西芹能促进食欲，简介： 【原料】     西芹100克 ，促进血液循环。切条；
    4.锅置火上，植物油各适量 。油热后放入蒜泥和红椒条，加入适量清水， 【调料】     精盐 、旺火烧开后放入木耳和西芹  ，白糖 、．味精和白糖调味，

【调料】
    精盐、再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用  。湿淀

【原料】
    西芹100克，味精、清肠利便  、

【做法】
    1.鲜木耳洗净，用精盐 ，蒜泥10克，湿淀粉 、去皮 ，