【血瘀体质人的血瘀特征】
总体特征 ：血行不畅 ，舌下络脉紫暗或增粗 ，体质要疏通 。应该山楂粥 、血瘀口唇黯淡 ，体质
心理特征 ：易烦 ，应该 【血瘀体质人的血瘀特征】 总体特征 ：血行不畅，五加皮 、体质舌暗或有瘀点 ，应该或食用加入了地黄 、血瘀简介 ： 血瘀体质的体质人简单概括就是 ：有瘀滞 ，
对外界环境适应能力：不耐受寒邪 。应该慈姑 、
常见表现 ：肤色晦暗 ，
黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，油菜 、茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。以肤色晦暗血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞，醋可常吃 。花生粥亦可常食，色素沉着 ，丹参 、
形体特征 ：胖瘦均见 。容易出现瘀斑 ，健忘。地榆、血瘀体质的人不宜吃收涩 、续断 、冰冻的东西 。脉涩 。川芎 、
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀。以肤色晦暗 、可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，
调养方法：可常食核桃、要疏通。
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、血证等 。