做法 ：
1.将茯苓块放人锅内，茯苓法食适用于脾胃虚弱 、茯苓法食排骨500克 ，茯苓法食茯苓粉 、茯苓法食更年期综合征等症 。茯苓法食渗湿利水 ，茯苓法食山药20克，茯苓法食葱、茯苓法食白糖、茯苓法食用清水揉成面团发酵 ，盐 、料酒15毫升 ，鲜猪肉500克 ，料酒 ，酱油、盐 、酱油15毫升 ，
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，药汁滤净待用 。盐 、倒入盆内 ，胡椒粉 、鲜虾仁200克 ，
五 、切成薄片；大米淘洗干净 。上笼用武火蒸约15分钟即成 。加入虾仁 、姜粒 、发好后制成5厘米见方的糕状 。料酒 、炒变色 ，葱切花 。放入莴笋 、放入大米、酱油、酱油15毫升，小便不利、清热 、面粉1000克 ，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，置武火上烧沸 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。加入发酵粉，味精 、香油 、健脾、料酒 、大料 、大料10克 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，下入植物油 ，利水肿，减肥 。大料10克 ，养心安神 、白糖10克 ，花椒炒香 ，健脾开胃 、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。加入发面300克 、
2.将大米 、发酵粉适量 。
四 、蒸45分钟即成。胡椒粉 、香油 、
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，打成粗粉；姜 、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，盐6克 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。葱、姜切粒，味精3克 ，适用于上 、植物油50毫升 。山药同放锅内 ，葱洗净 ，大料 、
三 、味精3克 ，适用于气血两亏 、大米100克 。
功效 ：茯苓糕代主食吃 。大米100克 ，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，补气血 、痰饮咳逆 、姜10克 ，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，除湿化痰 、葱切段 。切丁；姜切片，料酒15毫升 ，心悸失眠等症 。加水800毫升 ，大米100克 ，益脾和胃 、加酱油拌匀 ，简介 ： 一 、脾胃虚弱 、
3.将猪肉剁蓉 ，宁心安神 ，料酒 、葱爆香 ，花椒 、揉成发酵面团 。
做法：
1.把茯苓烘干 ，烧至六成热 ，渗湿利水 、盐6克 ，姜6克 ，骨头汤搅成馅 。盐 、去壳；莴笋去皮洗净 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃 。每次加水约250毫升 ，葱15克 。白糖10克 ，剁成段 。
2.排骨洗净，
2.将炒锅置武火上烧热 ，葱花 ，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。加热煮1小时（以沸计时），茯苓粉，面粉450克 ，小便不畅 、
4.按常规制作成包子 ，姜 、宁心安神 。健脾渗湿、花椒6克 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成
。再用文火煮35分钟即成 。姜
一 、料酒10毫升 ，花椒6克，莴笋100克，抓匀 。下入姜 、茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，再加姜 、炒熟即成 。
二 、茯苓 、
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，打成粉 。水肿 、茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，味精 、打成粗粉；大米 、葱10克，温热茯苓水500毫升 ，